AGEs:Pensavam que o que comemos não provoca envelhecimento? Parece que não é bem assim.

Hoje em dia existem mais de 300 teorias sobre o envelhecimento, um pontapé numa pedra e aparece uma nova teoria, mas nenhuma explica plenamente as alterações observadas.

E talvez faça sentido começar por aqui: o que é o envelhecimento?

Biologicamente, o envelhecimento resulta do impacto da acumulação, ao longo do tempo, de danos celulares e moleculares que originam diminuição da capacidade física e mental, propensão para doença e, claro está, morte.

Alguns factores envolvidos no envelhecimento são:

• Encurtamento dos telómeros: o nome diz tudo sobre este fenómeno que ocorre ao nível dos cromossomas;
• Idade cronológica: os factores de risco aumentam com o tempo;
• Stress oxidativo: este é um conceito mais complexo - consiste no desequilíbrio entre a produção de espécies reactivas de oxigénio e a sua desintoxicação através de sistemas biológicos que as removam ou reparem os danos por elas causados (como lesões ao nível do DNA, proteínas e lípidos). As espécies reactivas de oxigénio ou radicais livres, fica já explicado, são ligações de oxigénio agressivas, verdadeiramente hiperactivas! Todos conhecemos a fórmula O2, a ligação estável de dois átomos de oxigénio. Aquando a ocorrência de uma queimadura solar, quando se fuma, durante a prática de desporto, quando se está sujeito a stress e no decurso dos processos de envelhecimento, vão-se formando radicais de oxigénio isolados (O-) cujo braço livre - que devia estar abraçado a outro átomo de oxigénio - procura sempre alguma coisa para se agarrar e, infelizmente, tem a lamentável inclinação para os tecidos e para o material genético. Esta ligação nociva implica dano ao nível dos tecidos e consequente envelhecimento;
• Gliacação: ligação de açúcares que provocam inibição do DNA, proteínas e lípidos. Os produtos finais desta interação denominam-se AGEs e é sobre estes que me vou alongar neste post.

Portanto, o que são AGEs? Advanced Glycolation End Products. Sim, vamos trocar isto por miúdos. 

Consistem nos produtos finais da interação de açúcares com proteínas e esta interação denomina-se reação de Maillard. Esta é muito comum ocorrer quando se cozinha, é o que confere a cor dourada aos assados por exemplo.

Podem ser formados via endógena, através do metabolismo/envelhecimento normal, ou exógena, através da radiação, fumo, ingestão de alimentos sujeitos a altas temperaturas e outros como carnes, óleos e azeites. Estão na base de muitas patologias crónicas (altamente acumulados por diabéticos).

E o que interessa isto ao nível da pele e do envelhecimento cutâneo, estarão vocês a perguntar. Preocupam-se com o vosso aspecto, com o  processo de envelhecimento? Não querem tornar-se ao longo da vida umas encorrilhadas/os com tudo a abanar? Então atentem.

Os efeitos da glicação na pele são preocupantes porque desencadeiam stress oxidativo e inflamação. Para além disso, provocam endurecimento e degradação dos tecidos de suporte, o que se traduz em danos ao nível das fibras dérmicas como o colagénio e a elastina (que como se sabe são elementos chave para a juventude da pele), provocando, então, diminuição da elasticidade e tonicidade da pele  e daí, claro está, rugas. Mais, a acumulação de AGEs depende do ritmo de turn over das proteínas, o que quer dizer que proteínas com tempo de vida prolongado poderão mais facilmente ser alteradas através do processo de glicação, como é o caso do colagénio I e IV. A cereja no topo do bolo é que, por este ser um processo de glicação é irreversível, não sendo, pois, possível reverter a formação de AGEs.

Apesar de não ser possível a reversão da formação destes produtos, é possível evitar que se formem. Ou pelo menos tentar que se formem menos, numa visão bastante mais realista.

Antioxidantes como polifenóis, carotenóides e vitamina E combatem o stress oxidativo, competidores pelo radical amina também são úteis, como é o caso da carnosina e esquecer os métodos de cozinha ocidentais! Grelhados, assados e fritos são métodos que usam calor seco durante muito tempo, ambiente perfeito para a formação de AGEs (promove 10 a 100 vezes a sua formação!!!!). A solução é cozinhar a vapor durante curtos períodos de tempo - aqui quem tem Bimby está em vantagem - e ingerir inibidores naturais de AGEs como lima, maçã, morango, gengibre, brócolos, alecrim, especiarias e, levantemos as mãos para o céu, a lista é bastante extensa.

Todos envelhecemos e não há motivo para ser assustador, mas certos cuidados só fazem bem em todos os sentidos. Estes são alguns deles. 

Espero que tenham gostado.

J.

Verão: Uma Óptima Altura para Vos Sensibilizar para a Proteção Solar!

Há tanta mas tanta coisa a dizer sobre proteção solar e é tão importante que usem que quase nem sei com começar este post. Aliás, ando há semanas a fio a escrever-lo este post! Ainda assim fiz tudo para fazer um post curtindo para não ser (tão) chata,

O sol tem uma importância imensa nas nossa vida pois, entre outras coisas, influencia a nossa aparência física, o nosso estado psicológico e tem um papel fundamental na síntese de vitamina D. 

É, no entanto, muito importante sensibilizar as pessoas para utilizarem proteção solar todo o ano porque a radiação solar é um perigo constante, responsável, a curto prazo, por eritema e queimaduras solares e a, longo prazo, pelo fotoenvelhecimento e cancro de pele. Por isso, minhas almas, usem protector solar SEMPRE! Sempre é sempre, não é só no verão. Faça chuva, faça sol, mesmo que não vão à praia, não interessa. Usem! Estou sempre a escrever o mesmo, já sei.

E não há desculpa que vos valha! O típico protetor solar que deixava a cara toda branca e besuntada já era, e hoje em dia as fórmulas são tão diversas que podemos escolher um protetor que corresponda ao nosso tipo de pele, com o fator de protecão à escolha, com filtros químicos (os novos com triazonas e triazinas ou com fórmulas clássicas) ou com filtros físicos (com nanotecnologia, micronizados ou com fórmulas clássicas) e por aí fora. 

Por tudo isto, hoje venho dar uma mãozinha e explicar como é que os protetores solares funcionam, como descobrir o melhor protetor solar para vocês e, claro, falar-vos dos meus favoritos.

A Pedido de Várias Famílias: Pele Seca

Primeiro: tenham, pelo amor de todos os santinhos, a certeza que a vossa pele é realmente seca e não desidratada. É uma diferença abissal e, por isso, importante e já falei disso aqui.

A pele seca deve-se à fraca actividade das glândulas sebáceas, sendo, por isso, a quantidade de sebo produzida muito reduzida. É um tipo de pele, embora também possa ser uma estado transitório (em casos de doença ou aquando toma de medicação como retinóides, pílulas anti-concepcionais, anti-androgénios, entre outros), e caracteriza-se principalmente pela perda de elasticidade, aspecto rugoso, descamação, sensação de repuxamento e poros foliculares muito pequenos, quase impossíveis de ver a olho nu. 

Esta é uma pele que tem muita dificuldade em absorver os produtos e cuja falta dos óleos protectores da pele aliada à sua espessura mais fina, facilita, também, a entrada de substâncias e microrganismos irritantes, o que pode tornar a pele mais sensível e susceptível à inflamação e até infecção.

Assim, é preciso ter o cuidado de usar diariamente produtos adequados a este tipo de pele e não a primeira coisa que aparece à frente. 

Pele perfeita? POREfessional!

Qual de nós não anseia por uma pele perfeita? Sem imperfeições, sem poros dilatados, sem linhas de expressão?

Outro dia assisti a uma sessão de maquilhagem e referiram o primer POROfect Deal da Benefit como a-coisinha-mais-maravilhosa-de-sempre-para-uma-pele-de-pêssego. Claro que corri para experimentar, o pior que podia acontecer era ser francamente mau e com certeza não me cairia a pele aos bocadinhos.

Vem ai o Verão III

Pensavam que nos tínhamos esquecido?
Com o Verão cada vez mais próximo o tempo começa a escassear para termos o tão desejado corpo de sonho e desfilarmos com aquele biquini lindíssimo, último grito, acabado de comprar naquela nossa loja preferida.

Em missão de salvamento de peles oleosas? O esfoliante é uma boa ajuda!

Peles mistas, peles oleosas, todas sofrem em maior ou menor grau de tremendos e verdadeiros dramas chamados pontos negros, imperfeições, poros dilatados e produção excessiva de sebo.

Mas,levantem as mãos para o céu, há luz ao fundo do túnel! A industria da dermocosmética pensa em nós e ajuda-nos lançando produtinhos maravilhosos para que a nossa pele fique linda maravilhosa. Os esfoliantes são um clássico mas bom exemplo disso.

O objetivo da utilização de um esfoliante é a remoção da camada de células mortas que existe à superfície da pele. Deste modo, é possível maximizar a eficácia dos restantes produtos que se utilizam e prevenir vários problemas, como pontos negros e agravamento do acne, entre outros. E que nos livrem disso que nós só queremos é ter uma pele de princesa! 

Hoje venho falar-vos de dois esfoliantes indicados para peles oleosas cada um pertencente a uma diferente classe de esfoliantes.

Existem esfoliantes físicos e químicos (dentro destes últimos também se podem incluir os enzimáticos). A ação dos esfoliantes físicos é mecânica uma vez que estes atuam através da abrasão das células, utilizando partículas mais duras para remover as células mortas à superfície da pele. A desvantagem  deste tipo de esfoliação é o facto de poder provocar micro lesões, especialmente quando se utilizam partículas de forma irregular como caroços de fruta, casca de frutos secos e outros semelhantes. Os esfoliantes químicos são compostos por ácidos em baixas concentrações como o ácido glicólico, por exemplo.

Vamos começar pelo meu método favorito: a esfoliação química, por ser mesmo muito eficaz e a tez ficar mais uniforme e regular em tempo útil.   A Youth Lab. tem uma resposta maravilhosa em termos de esfoliação química e esta chama-se Cleansing Radiance Mask. Esta é uma máscara esfoliante e de limpeza, cuja função é exatamente esfoliar, limpar em profundidade e diminuir a aparência dos poros dilatados. Esta máscara, sob a forma de creme espesso, tem ingredientes como ácido glicólico (6%), extracto de gualtéria (ácido salicílico), caulino e PCA de zinco e deve ser utilizada uma a duas vezes por semana, após a limpeza do rosto (já me andava a aguentar há algum tempo sem falar na higiene do rosto, têm de admitir).

Podem-se verificar alguns resultados logo após a primeira utilização, mas a verdadeira diferença está no uso continuado. No entanto, a pele fica super luminosa e os poros muito menos dilatados, logo após a primeira utilização. 

Para representar a esfoliação física nas peles oleosas não podia falar de outra senão da Nuxe Aroma-Perfection Máscara Termo-ativa Desincrustante. Mais uma máscara esfoliante! A sua grande característica, devem ter percebido pelo nome, é o facto de ser termo-ativa, o que significa que, quando em contacto com a pele, aquece e ajuda a dilatar os poros de modo a desobstrui-los de forma mais eficaz. As suas pequenas partículas de noz e jojoba irão ajudar a esfoliar a pele, potenciando a ação da máscara, regulando assim a secreção de sebo, graças ao zinco, pó de caulino e de arroz,  e afinando o grão da pele.

Mais uma vez, este produto não é uma pílula milagrosa por isso não se pode dizer que com apenas uma aplicação os poros vão ficar completamente limpos, por isso é importante que seja usada duas vezes por semana!! Mas nota-se logo uma redução na produção de sebo e na inflamação de algumas borbulhas que possam existir.

Peles oleosas, o que me dizem disto? Espero que já estejam a correr para a farmácia!

J.

Bloggers Choice Abril

Decidimos partilhar as nossas escolhas para o mês de Abril do Skin.pt.

Oxycise

Oxycise é uma moda nipónica que nós já andamos a experimentar, só ainda não conseguimos dizer-vos, com cem por cento de certezas, se dá ou não resultado... A verdade é que acalma a alma e sempre estamos ocupados a aprender algo de  novo (e a fazer uma outra figura mais estranha).
O actor Japonês Miki Ryosuke admite ter perdido alguns quilos e uns centímetros no seu perímetro abdominal, praticando esta técnica algumas vezes por dia. Depois de ver a fotografia obviamente que quisemos começar a por em prática.

Vem ai o Verão - II

Engraçado que imensa gente me pergunta que tipo de alimentação faço....
As fotografias que vamos partilhando são imensas e muito diversificadas o que vos tem deixado com algumas dúvidas... Afinal o que comem? O que é completamente proibido comer? Como se mantêm sempre no mesmo número de roupa?!
Bem, na realidade nada... Não há nada que não entre nos nossos menus e que esteja completamente proibido e também não há nada de obrigatório.
Tudo o que comemos é porque nos apetece, obviamente, com alguma conta, peso e medida.
O ideal é não restringir em demasia, nem 8 nem 80.

Vem ai o Verão - I

Últimamente tenho-me cruzado com imensas pessoas que me falam em dietas, biquinis e inicio da época quente e por isso mais destapada...
Aliás, cruzo-me comigo propria todo o santo dia ao espelho e falo sozinha sobre isso... Está na altura de cortar nos doces que dizes que vais deixar de comer desde o Natal... Porquê que comeste aquela pizza ontem? Já não tens 18 anos!!!!! O que é esta gordura aqui? E AQUI??
O problema está normalmente em recorrer a dietas exageradas que nos levam a perder imensos quilos rapidamente mas que nos fazem voltar a estaca -2, sim, pior do que o que estávamos antes mesmo da dieta.

Têm tatuagens? Estão a pensar fazer? Então isto é para vocês.

Uma tatuagem é uma dermopigmentação feita com agulhas que introduzem a tinta entre a derme e a epiderme, fazendo um leve ferimento na pele. Já sabemos que as tatuagens podem ser lindas maravilhosas e que é toda uma animação na hora de as fazer mas é preciso não esquecer que esta lesão ficará exposta à poluição e a outros agentes externos sendo, por isso, susceptível de inflamar e, para que isso não aconteça, devem-se adoptar medidas preventivas.

Review: Clinique Pep-Start Eye Cream

Voltamos aos olhos! Não é por acaso! A zona do contorno ocular é extremamente delicada, é uma das zonas do rosto que mais mexemos ao longo do dia, por isso deve ser bem cuidada. 

Ao longo do dia, os músculos do nosso rosto contraem-se consoante as nossas expressões faciais e estas tensões repetidas instalam-se progressivamente no rosto e podem favorecer o aparecimento de novas pequenas rugas. Por este motivo, o contorno ocular é o primeiro sitio do rosto onde se manifestam os sinais de envelhecimento e, não fosse já isto suficientemente dramático, somos frequentemente atormentados pelos fatídicos papos e/ou olheiras.

E como combater os papos e as olheiras? Aplicando um produto de tratamento no contorno de olhos para estimular a circulação sanguínea e linfática. Como combater as rugas e pés de galinha? Aplicando um produto de tratamento no contorno de olhos que reponha a hidratação nesta zona. Duas vezes por dia, preferencialmente de manhã e à noite.

Neste momento estou a utilizar o Clinique Pep-Start Eye Cream e claro que tenho coisas a dizer sobre ele.

Primeiro: rápido, prático e fácil. Boas características para um produto de contorno de olhos, ainda mais sendo o utilizado de manhã em que o tempo urge. Segundo: hidrata, ilumina e revitaliza. E sim, sinto mesmo tudo isto e é por isso que o acho ideal para usar de manhã, óptimo para combater papos e olheiras devido à sua textura leve e refrescante e ao seu aplicador desenhado exactamente para estimular a circulação linfática.

Com glicerina, esqueleto e dimeticonete, ele retém bem a hidratação e a presença de péptidos e anti-oxidantes também torna a sua composição interessante. Não tem perfume, o que não é de todo a minha preferencia mas (enfim) não morro por isso! O sérum e o creme que aplico de seguida colmatam essa falha.

E como (como????????) não amar esta embalagem? 

J.

Fotografias: Rui Francisco Photography

Sistemas Airless: Sim, temos mesmo coisas a dizer sobre isto!

Pois parece que enlouqueci e por isso desatei a escrever sobre sistemas airless. Só que não. Surgiu-me a ideia de que provavelmente a maioria de vocês dá zero importância a estes sistemas, cuja utilização cresce exponencialmente no setor da dermocosmética, por não conhecerem as suas vantagens. 

Após a sua abertura, os produtos que não utilizam estes sistemas, passam a estar sujeitos a degradação. Temperatura e humidade, são apenas dois factores que influenciam o tempo de vida dos produtos. Agora pensem como é estranho o hábito da maioria de nós guardar os produtos de beleza na casa de banho, que é só o sítio mais húmido de casa. Mas há mais! Como a radiação e o oxigénio, entre outros factores de degradação. 

Dou o exemplo de produtos com vitamina C. Este poderoso anti-oxidante é extremamente difícil de estabilizar numa fórmula, por ser facilmente degradado na presença de oxigénio e de radiação. E a verdade é uma: nós não queremos perder pitada dos seus inúmeros benefícios. Por isso precisamos de embalagens em condições de modo o contornar este problema.

A variedade de embalagens airless que está disponível hoje em dia no mercado mostra como os fornecedores têm avançado no que diz respeito sistemas de embalar. O investimento é cada vez maior e isso é justificado pelas inúmeras vantagens que este sistema oferece.

A principal vantagem destes sistemas é permitir que os componentes dos produtos se mantenham estáveis, aumentando consideravelmente a sua durabilidade, por salvaguardarem a perda das propriedades das formulações, garantindo eficácia durante toda a sua utilização.

Existem, na indústria da beleza, produtos compostos por fórmulas e substâncias tecnologicamente avançadas, com as mais diversas finalidades e, por isso, as embalagens airless existentes também são muito variadas. Isto significa que,  ao desenvolver-se um novo produto, é sempre importante saber que componentes beneficiam de determinado tipo de embalagem. Como devem imaginar, por vezes, a escolha das embalagens pela indústria é feita numa perspetiva de design e aparência, mas é cada vez mais importante que esta escolha seja baseada na compatibilidade da fórmula com a embalagem. Design aliado à função.

Precisam de mais? Fiabilidade mecânica 100% comprovada, adaptáveis a uma vasta gama de texturas, desenhados hermeticamente para uma utilização mais fácil e confortável, mais ecológicos, ilimitados em termos de design, garantia de uma barreira 100% eficaz contra o oxigénio (minimizando irritações, alergias e a oxidação das fórmulas), munidos de sistemas de autosselagem que permitem que o produto permaneça livre de contaminação durante a utilização (sendo assim possível a eliminação de alguns conservantes) e mantenha as suas propriedades e a sua longa duração. 

Agora sim, acho que não precisam de mais argumentos para tentarem priviligiar este tipo de embalagem.


J.

Review: Frezyderm Moisturizing Plus

Não podia deixar de fazer uma review sobre o Frezyderm Moisturizing Plus, que é o cuidado de dia que estou a utilizar de momento e adoro! 

Foi uma surpresa das boas, eu nunca tinha experimentado nada da linha anti-envelhecimento da Frezyderm (óbvio que já usei os protectores solares e simplesmente não consigo viver sem o de rosto! Também ele é merecedor de uma review!) e não me contento com qualquer coisa. 

Review: Youth Lab Wrinkles Erasure Cream for Eyes

A zona do contorno dos olhos é a que mais rapidamente apresenta os primeiros sinais de envelhecimento. Deste modo,  devemos cuidar desta zona do rosto desde cedo para minimizar o aparecimento das linhas de expressão,  das rugas e da flacidez.

Para além disso, como devemos (temos obrigatoriamente!!!!!!!)desmaquilhar os olhos, e isto retira todo o óleo que temos nesta zona, a zona do contorno de olhos fica sem hidratação e sem nutrição. Por isso, por favor (por favoooor)não descurem este cuidado por todos estes motivos. Os pés de galinha aparecem mesmo e quando chegam é para ficar! E posso ficar aqui mais umas quantas horas a enumerar outros motivos, vos garanto!

Cor de Verão todo o ano, mesmo no Inverno!

É oficial! Uma boa fatia das pessoas no geral adora ver-se bronzeada e, preferencialmente, mantinha o bronze todo o ano. Não há como negar que nós temos muito pouco de asiáticos, não há cá brancuras para nosso gosto! É certo que há muita gente que não se importa com o facto de não estar bronzeado, mas quem não ama uma cara de saúde?

Isto significa que temos problemas. Este nosso cantinho à beira-mar plantado não é um país tropical  e também não podemos andar a apanhar sol à doida nas horas livres por causa de todos os problemas,já bem conhecidos, causados pela exposição solar excessiva, como manchas, sinais, envelhecimento precoce e até cancro.   

Por isso, como tempo é dinheiro, uma forma rápida e segura de ficar bronzeado é usar os famosos autobronzeadores. Assim é sempre verão, faça chuva ou faça sol, da noite para o dia. 

Na na altura da aplicação por vezes surgem dúvidas e uma aplicação errada pode originar manchas, algumas até um pouco inestéticas, na pele.

Então, como aplicar o autobronzeador de forma correta?

Pele seca vs Pele desidratada. Descubram as diferenças!

Pele seca é o mesmo que pele desidratada? Não! Uma pele oleosa não pode estar desidratada? Sim!! Um pele seca pode estar desidratada? Sim outra vez! Confusos?

Todos os dias a nossa pele é exposta a poluição, stress e frio, factores que influenciam o seu desenvolvimento normal. A pele é o órgão que mais interage com o ambiente externo, sendo a primeira barreira contra agressões, protegendo-nos contra a desidratação, regulando os níveis de oxidação e stress oxidativo, factores que contribuem para o envelhecimento prematuro da pele. Estão a perceber porquê que devem cuidar bem dela? É fundamental entender os diferentes tipos de pele e suas condições, assim como os seus potenciais agressores.

A pele desidratada é um estado de pele e caracteriza-se pela diminuição da água (e não de gordura, como no caso da pele seca) na pele, podendo manifestar-se em qualquer tipo de pele. Isto é, uma pessoa pode ter pele oleosa e desidratada, pele seca e desidratada, mista e desidratada, por aí fora! 

É caracterizada por absorver muito rapidamente toda a água aplicada no rosto (absorve cremes muito rapidamente, a maquilhagem fica seca rapidamente no rosto e manchada), falta de luminosidade, elasticidade e conforto, sendo comum ter sensação de repuxamento, descamação, retração e ate uma destruturação da epiderme formando micro-rugas (as chamadas linhas de desidratação). Este estado é muitas vezes provocado por factores externos, como produtos de limpeza de rosto ou agressões ambientais.

Vamos a produtos, aos favoritos! Começando pelos séruns, estes são uma ótima (mas mesmo ótima, a melhor!!) opção, uma vez são super concentrados e que a sua textura é leve, perfeita até para as pelees mais oleosas. Portanto, arranjem um sérum hidratante. Mesmo. Mesmo. Mesmooo. Usem-no de manhã e/ou à noite, quando vos apetecer, mas usem! Ainda que achem que não têm a pele desidratada, porque provavelmente têm!

Um dos meus super favoritos é o Hydrabio Sérum Bioderma. Tem uma textura em gel ultra fresca e proporciona hidratação intensa, instantânea e duradoura, confere conforto, flexibilidade e luminosidade mantendo a hidratação a longo termo. É um produto muito simples mas maravilhoso, o que prova que em alguns caso o menos é mesmo mais! Tem apenas ácido hialurónico, glicerina e xilitol, que promovem uma hidratação duradoura. 

Tony Moly? Não, não vão querer perder isto

Devo confessar que me rendi ao maravilhoso mundo dos cosméticos coreanos (provenientes da Coreia do Sul, bem entendido). Estes cosméticos não só são bem sucedidos na Ásia! As marcas ocidentais estão a inspirar-se nos seus produtos e um exemplo claro disso é o famoso creme BB, um dos principais itens de marketing na Coreia. 

Superando muitas das mais famosas marcas internacionais e com um preço muito mais acessível, os produtos Coreanos são o verdadeiro grito do Ipiranga do mundo da dermocosmética! Os cosméticos coreanos não poupam em qualidade, têm preços mais baixos do que outras marcas líderes asiáticas e ocidentais e prometem resultados ainda melhores. O preço de seus produtos são baseados em quatro conceitos estratégicos: alta qualidade, preços razoáveis, uma ampla variedade de cores e, claro, um design bonito e feminino. 

Por isso, não sei onde estiveram se não ouviram falar desta febre que assolou o mundo da beleza ocidental mas o melhor mesmo é admitir que também este ano vamos ser influenciados pelo que se faz e usa pela Coreia do Sul.

Review: Mascara Supre Volume Clarins

Volume, volume, volume mas não só! Conhecem a Máscara Supra Volume da Clarins? 

Review: Filorga Mousse Desmaquilhante Antienvelhecimento

Pelos motivos que já expliquei aqui, entre todos os cuidados de rosto, a limpeza é o ritual de beleza por excelência. Com um só gesto liberta-se da pele a maquilhagem e os resíduos que se fixaram ao longo do dia. Não me vou cansar de repetir isto ao longo da vida deste blog, preparem-se!!

Hoje venho falar-vos sobre uma descoberta absolutamente maravilhosa que fiz neste campo da limpeza da pele: Filorga Mousse Desmaquilhante Antienvelhecimento.