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sexta-feira, 23 de junho de 2017

Bowls Quentes

Quando se fala em Bowls, as tão famosas taças de comida, imaginamos logo uma bowl de frutas coloridas e açaí, certo?!
Porque não imaginarmos também uma Bowl quente ?
De arroz, massa ou mesmo de feijão ?
Associamos o nome Bowl a uma refeição saudável, cheia de ingredientes do bem e sem saber bem porquê, a nossa mente leva-nos logo a iogurtes, smoothies ou legumes cortados e peixe cru.
Hoje decidimos partilhar as nossas receitas de Bowls cozinhadas, menos coloridas mas igualmente deliciosas.


quarta-feira, 14 de junho de 2017

Bolinhas de Figo

No meio de um dia normal de compras para casa, apaixonei-me por um saquinho de figos secos da seara. Tinham tão bom aspecto que era impensável não os trazer comigo.
O problema foi que não os queria comer por comer, queria fazer algo interessante.



Assim que me pus a pesquisar receitas que incluíssem figos secos, descobri o mundo das famosas bolinhas energéticas.
Era obvio que tinha que experimentar!!!! Bolinhas que fazem lembrar brigadeiros, com os figos secos de melhor aspecto do mundo e que ainda por cima prometem ser saudáveis ?! É ISSO MESMO!!!!


sábado, 10 de junho de 2017

100 Caroço

Ir a um supermercado biológico, escolher as frutas e legumes, voltar para casa... Pode dizer-se que a dificuldade em si é zero... mas o tempo que se despende, que ainda é algum, faz-me uma enorme diferença nas pequenas folgas que tenho tido. Isto porque o tempo que passo em casa é muito pouco, o que faz com que nas folgas queira sair o mínimo indispensável. Já utilizamos os serviços de entrega das compras ditas normais, de grandes superfícies, mas querendo uma opção mais saudável no que toca a frutas e legumes, vamos sempre buscar a outro sitio. 
Assim decidi procurar um serviço de entrega em casa deste tipo de bens.